Народные средства
Щекочет и першит в горле — потереби, потереть или почеши заднюю часть уха. Так стимулируются нервные окончания и в горле рефлекторно возникнет мышечный спазм, который остановит зуд и кашель.
Другой вариант избавиться от першения — высморкаться. Так можно убрать заложенность в носу, что чаще всего является причиной зуда в горле.
Третий способ — медленными глотками выпейте стакан теплой воды.
Затекла рука — не нужно её трясти, лучше помотайте головой из стороны в сторону. Рука сразу оживёт.
Если вы плохо слышите, что говорит человек, повернитесь к нему правым ухом. Оно лучше улавливает речь. А вот левое ухо помогает услышать тихую музыку.
Заложен нос — нужно кончик языка поставить на нёбо и нажать пальцем между бровей. Через некоторое время нос начнёт дышать.
Ожог пальца - к ожогу нужно прижать другой палец. Холодная вода или лёд спровоцирует появление пузыря, а прикладывание пальца вернёт нормальную температуру.
Второй вариант — обожжённое место приложите к уху. Оно всегда слегка прохладное, что снимет боль от ожога, при этом не переохладит.
Из носа течёт кровь — нужно положить ватный тампон на верхнюю десну, за уздечку под носом и сильно зажать.
Болит зуб — на тыльную сторону ладони в перепонку между большим и указательным пальцем нужно положить кубик льда. Стимуляция точек в этом месте блокирует боль.
Боязнь укола — чтобы уменьшить боль при уколе, во время введения иглы, слегка покашливайте и болевые рецепторы притупятся.
При плохом настроении — улыбайтесь в течение минуты. Такой способ активирует химический процесс выработки гормонов счастья в мозге.
Вариант 2 — положите ручку или карандаш в рот и зажмите между зубов. Этот способ тоже стимулирует выброс в организм серотонина и дофамина — гормонов счастья.
Остановить кровь в домашних условиях — посыпьте рану сахаром или сахарной пудрой и бактерии погибнут в среде с высоким содержанием сахара.
Боль в животе — лягте на левый бок и помассируйте живот круговыми движениями по часовой стрелке.
Как быстро заснуть. Запомните положение вашего тела по утрам — это ваша самая удобная поза для сна. В такой же позе и нужно засыпать.
Способ второй — не укладывайтесь и не ворочайтесь, чтобы заснуть, достаточно просто не двигаться в течение 15 минут.
Не хотите плакать на людях — прижмите язык к нёбу.
Или широко открыть глаза и не мигать как можно дольше.
Не заплакать поможет лёгкая боль. Ущипните кожицу между большим и указательным пальцем, чем сильнее нажмёте, тем скорее остановите слезы.
Если уже начали плакать, быстро поморгайте, чтобы остановить поток слез, или поднимите взгляд высоко вверх.
Уменьшить любую боль поможет тот, кого вы любите. Просто держитесь с этим человеком за руки и это облегчит физическую боль, снимет стресс и избавит от страха.
Оценить какого-либо человека в плане нужности вам, можно очень легко — представьте свою жизнь без него. Если ёкнуло сердце — значит он важный человек в вашей жизни.
Зевота. Она может одолеть не хуже икоты, особенно если появляется на лекциях или на бизнес встрече. Налейте стакан холодной воды и медленными глотками выпейте ее.
Так же можно сделать несколько глубоких вдохов через нос и выдохов через рот, пока зевота не пройдет.
Кислотный рефлюкс — это жгучая боль и неприятные ощущения вокруг нижней области грудной клетки, изжога, тяжесть в животе, которые бывают от переедания перед сном. Избавиться от неприятных ощущений поможет сон на левом боку. В таком положении желудок находится ниже пищевода, и это предотвращает попадание желудочной кислоты вверх в горло.
Еще один способ — пожевать несколько минут после еды жевательную резинку, а потом лечь спать.
Морская болезнь — от укачивания и тошноты поможет нажатие на точку, расположенную между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья. Отмерьте от основания ладони вниз к запястью расстояние шириной в три пальца. Нажмите на точку посередине большим пальцем и удерживайте в течение нескольких минут. Повторите несколько раз.
Уменьшить любую боль поможет .... ругань. Да-да, обычная ругань, в том числе мат. Так же способ помогает и при каких-либо физических нагрузках и усилиях, например в спортзале.
Зарядка для уставших глаз — если смотреть на короткие расстояния, цилиарные мышцы глаз сокращаются, мышцы устают, что вызывает напряжение и головную боль. Если смотреть вдаль, цилиарные мышцы глаз расслабляются. Регулярно отрывайтесь от компьютера, книги или телевизора и смотрите вдаль 20-30 секунд.
Комментарии со спамом удаляются