Сейчас медицинские астрологи тоже изучают рацион питания по звёздам, что бы помочь людям вести здоровый образ жизни и не болеть, питаясь определёнными продуктами.
Зная разрешённые продукты, представители знаков зодиака могут подбирать для себя любую диету - для похудения, набора веса, при болезни или для спорта.
В сегодняшней статье читайте гороскоп полезных продуктов для каждого знака зодиака.
Дисциплинированные Весы имеют отличное здоровье. Им подходят продукты, содержащие фосфорнокислый натрий. Ешьте морковь, спаржу, кукурузу, яблоки, свеклу, землянику, персики, голубику, миндаль и изюм. Для диеты потребуются рис, рыба, яйца, инжир, зелень, цитрусовые. Откажитесь от экзотических блюд. Лекарственные травы и приправы - чабрец, водяной кресс, фиалка, щавель.
Овен
Овен активный и энергичный знак, не привередлив в еде, ест почти всё. Ему нужна пища богатая фосфатом калия. Включаем в диету - свеклу, сельдерей, морковь, шпинат, финики и грецкие орехи. Нужное для сил и здоровья железо восполнят фрукты, ягоды, мясо и бобы. Из лекарственных трав представителю знака необходимы - базилик, лавр, алоэ, стручковый и красный перец, перечная мята и хрен.
Телец
Телец, несмотря на то, что очень выносливый, до дрожи боится болезни. Ему нужны продукты, содержащие минеральную соль - сульфат соды. Ешьте обычную и цветную капусту, лук, тыкву, шпинат, свеклу, редис. При диете включаем в меню морепродукты и артишоки. Что бы не было проблем с весом откажитесь от сладостей, мучного, сдобного. Полезна пища с большим содержанием йода - морская рыба, йодированная соль. Травы-приправы - тысячелистник, барбарис, шалфей, мать-и-мачеха, щавель и чистотел.
Близнецы
Представители знака не слишком берегут своё здоровье. Из-за этого часто болеют. Им нужна еда, в которой содержится хлорид калия - зелёный горошек, свекла, морковь, спаржа, цветная капуста, ананасы, персики, кукуруза, сливы. Для диеты и в обычные дни необходимо потреблять такие продукты, как: постное мясо, абрикосы, разнообразные сыры, рыбу, орехи, сою, сельдерей. зерновые. Травы для Близнеца - хмель, валериана, окопник, вербена, лакрица, красный клевер.
Рак
Раки слабы здоровьем, им нужна пища с фторидом кальция. Это - молоко, желтки яиц, сыр, капуста красная и савойская, апельсины, лук, тыква, изюм, ржаной хлеб, водяной кресс, лимоны и йогурт. И для диеты полезны именно эти продукты. Раки прекрасно готовят, по-этому у них есть постоянный риск переедания. Укрепят здоровье травы - камнеломка, белый мак, постенница лекарственная, дикий шалфей, портулак, розмарин, алзина.
Лев
Буйные, горячие львы должны следить за своим сердцем. Подходящая пища с сульфатом магния - лимоны, рожь, голубика, грецкий орех, сливы, инжир, миндаль, салат, яблоки, кокосовый орех, огурцы, лук. Сидя на диете употребляйте больше протеинов и меньше жиров - постное мясо, курица, сыр, яйца, йогурт, соя, цитрусовые, морепродукты, салат. Из трав - рута душистая, мята, одуванчик, петрушка, фенхель, укроп.
Дева
Тщательно заботятся о своём здоровье только представители знака - Дева. Хорошо подходят им продукты насыщенные сульфатом калия - это и есть диета Дев. Цитрусовые, пшеничная мука с отрубями, овёс, рожь, сыр, миндаль, постная говядина. Деве нужен протеин и меньше углеродов (по утрам). В питание включаем - йогурт, шпинат, цитрусовые, кабачки, яблоки, сливы, груши, финики. Заваривайте чай с травами - розмарин, чабер, валериана.
Весы
Скорпион
Эмоциональный скорпион может поднять панику, если заболеет. Нужная для него пища, содержащая сульфат кальция. Ешьте свежие фрукты и овощи, в частности - лук, капусту, инжир, чеснок, водяной кресс, листья горчицы, лук порей, чернослив, крыжовник. Для диеты выбирайте - спаржу, постное мясо, редис и сливу. Откажитесь от жиров, замените их морепродуктами, яйцами, йогуртом, орехами, соевыми бобами. Травы для Скорпиона - базилик, полынь, крапива.
Стрелец
Стрельцу противопоказаны вредные привычки - курение, алкоголь и т.д, из-за них он может сильно подорвать здоровье. Есть нужно пищу с содержанием в ней двуокиси кремния - съедобную кожуру фруктов и овощей, инжир, землянику, чернослив, овёс, пастернак, спелые вишни, неочищенный рис. Жирные продукты и приправы Стрельцу можно употреблять ограниченно. Зелень моркови, печень, рис, пастернак - подойдут для диеты. Из трав можно использовать майоран, мальву, репейник, шалфей аптечный.
Козерог
Часто болеют в детстве, а вырастая становятся более здоровыми, при условии ведения нормального образа жизни и питания. Их организму нужен фосфорнокислый кальций, который можно найти в таких продуктах: капуста, шпинат, спаржа, фасоль, сельдерей, миндаль, огурцы, ячмень, яичный желток, постное мясо, неочищенная пшеница, земляника, инжир, голубика, чернослив. Диетические продукты - йогурт, чечевица, яйца, цитрусовые, брокколи. Противопоказаны - соусы, алкоголь, жирная еда, приправы. Лечебные растения - горец, красная свекла, айва, коровяк, купена, горец птичий.
Водолей
Хрупкий, но стойкий знак. Водолею необходима пища с хлористым натрием (обычная соль). Много соли есть нельзя, пополняйте организм продуктами, содержащими соль - капуста, спаржа, шпинат, редис, морковь, сельдерей, морская (океанская) рыба, морепродукты, инжир, земляника, чечевица, зерновые. Для диеты подойдут мёд, лимоны, яблоки, зелень репы, твёрдый сыр. Свежие фрукты ешьте каждый день. Из лечебных травок используйте - пижму, падуб, львиный зев, окопник.
Рыбы
С впечатлительными и мнительными Раками разговоры о болезни лучше не заводить. Пищу употребляем с фосфатом железа. Эта соль имеется в продуктах, но при тепловой обработке теряется. По-этому салат, землянику, грецкие орехи, редис едим в свежем виде. Рыбам полезны - шпинат, фасоль, постная говядина. На диете кушаем огурцы, бобы, миндаль, говяжью печень. Целебные травы - огуречник аптечный, мох, морские водоросли, девясил.
Комментарии со спамом удаляются