Нюхательная соль и ароматерапия

Нюхательная соль у меня ассоциируется с изнеженными барышнями, которые на балах теряли сознание и им подносили к носу баночку, и они приходили в себя. Что-то наподобие нашатыря. Решила узнать о соли немного побольше и вот какую информацию я нарыла.

Средство от обмороков

Средство от обмороков
В 17 веке голландский врач Франциск Сильвий создал новую лекарственную форму для лечения, суть её сводилась к тому, что пациент принимал лекарства посредствам его вдыхания. Соли в то время получали довольно сложным путём - дистилляция рогов и копыт оленей. И называлась соль в то время Соль оленьих рогов. В основном лекарство предлагалось для барышень, да и для большинства мужчин, так как и те, и другие повсеместно носили жёсткие корсеты, которые нещадно сдавливали грудь. Из-за этого при малейшем волнение или при минимальной физической работе пульс учащался, уменьшался приток воздуха к мозгу и любители корсетов хлопались в обморок. Вот тут на помощь и приходила нюхательная соль в изящных флакончиках, которую всегда обязательно носили с собой.
Сейчас, в наше время, нюхательная соль предназначена совсем не для того, что бы вернуть к сознанию упавших в обморок модников. У нас для этого имеется нашатырь. Соли делаются для лечения простудных заболеваний, головных болей, бессонницы и многих других недугов. Есть нюхательная соль для пополнения сил, что бы прийти в сознание после ударов - ими пользуются спортсмены. 

Как сделать соль дома

Как сделать соль дома
Для нюхательной соли нужен подходящий флакон. У него должно быть достаточно широкое горлышко, что бы легко можно было вдохнуть аромат. Горлышко можно закупорить винной пробкой, вырезанной по размеру. Подойдёт флакон от какого-либо лекарства. Если найдёте очень красивый небольшой флакончик, то его можно будет повесить как украшение на шею, и нюхательная соль будет всегда под рукой.
Хорошо подходит для создания нюхательной соли морская и английская, но можно применять и обычную - поваренную.

Первый способ

Насыпьте в чашку 2 ч.л. крупной поваренной соли и 0,5 ч.л. чистого вымытого песка. Это основа, а вот третий ингредиент - эфирное масло. Его выберите сами в зависимости от того, для чего оно будет предназначено. Список масел будет в конце статьи. Пересыпаете смесь песка и соли в пузырёк. Масло заливаете столько, что бы смочить песок и соль.

Второй способ 

В чашку насыпьте крупную поваренную соль, добавьте масло/несколько масел и перемешайте. Полученную смесь высыпать в закрывающийся небольшой пакет или запаять утюгом. Сделать в нескольких местах отверстия иголкой и положить пакет в тканевый мешок. Мешок нужно положить в тёплое место (батарея отопления/солнечное место на окне), что бы запах распространялся по всему дому. Масла нужно добавлять побольше, что бы аромат доходил намного дальше.

Третий способ

Это будет уже не нюхательная соль, а жидкость. В баночку добавляются только эфирные масла и вода.

Масло перед применением нужно проверить, подходит оно вам или нет. Аромат не должен вас раздражать, не должен вызывать слезоточивость, насморк и чихание. Для проверки масла капните его на бумагу и глубоко вдохните его запах. Понаблюдайте за своим состоянием 10-20 минут. Если всё в порядке, приступайте к созданию нюхательной соли.

Рецепты

Рецепты
От волнения и тревоги
Эфирное масло мелиссы 3 капли
Аниса масло 3 капли
Ромашка 2 капли
Лаванда 2 капли

При синдроме хронической усталости 
Масло мяты перечной 3 капли
Лимон 2 капли
Дягель 1 капля
Камфора 1 капля
Розмарин 1 капля

При депрессии
Масло бергамота 2 капли
Вербена 2 капли
Иссоп 2 капли
Лаванда 2 капли
Герань 1 капля
Иланг-иланг 1 капля

При бронхите
Масло полыни лимонной 4 капли
Мяты перечной 2 капли
Шалфея 2 капли
Лаванды 1 капля

При гипертонии
Масло лаванды 5 капель
Мелиссы 2 капли
Иланг-иланг 1 капля

При головной боли
Масло лаванды 5 капель
Мяты перечной 1 капля
Лимон 1 капля
Мускатник 1 капля

Для профилактики простудных заболеваний
Масла эвкалипта, фенхеля, розмарина, шалфея, чабреца, чайного дерева - по 1 капле или масло шалфея 6 капель и пихты 3 капли.

Так как масло в нюхательной соли будет использоваться для поправки здоровья, выбирать его нужно очень тщательно. Читайте при покупке сертификат, масло должно соответствовать стандарту по которому произведено - ГОСТ, ОСТ, ТУ. Так же спрашивайте у продавца протокол о проведении исследований на токсическое действие. Кроме этого нужно знать как хранить масла, так как они легко окисляются и осмоляются от света, воздуха, влаги и так далее. Хранить масла нужно в прохладном, тёмном, сухом месте при температуре 15 градусов. Хранится масло 3 года. Если на упаковке масла написано эфирное масло идентичное натуральному или ароматизированное масло, то лучше отказаться от такой покупки. Это не натуральные масла.

Эфирные масла

эфирные масла
Эфирные масла  используют и многими другими способами.

Для лечения и красоты

  • В арома-лампе
  • В арома-кулонах и медальонах
  • В ингаляциях
  • В ванночках для рук и ног
  • В ароматических свечах
  • В ароматических ваннах, в бане, душе или сауне
  • При массаже - общем, местном или точечном
  • В компрессах, примочках, аппликациях
  • При растирании и втираниях
  • Добавляются в крем, маски и так далее
  • При обертывании
  • При полоскании, промывании
  • При спринцевании и в тампонах
  • Употребляют внутрь, разведя с водой

В быту

  • При уборке добавить в воду или пылесос
  • Избавиться от неприятного запаха мусорного ведра
  • Убрать запах из микроволновой печи
  • Дезодорировать туалет
  • Ароматизированное белье
  • Дезинфекция поверхностей
  • Удаление накипи и минеральных отложений на раковине, в ванне, в кастрюле, в электрическом чайнике и т. д. 
  • Борьба с насекомыми - можно избавиться от моли, муравьёв, пыльных клещей
  • При уходе за мебелью
  • Обработка подстилок домашних питомцев
  • Уход за обувью
  • Убрать неприятный запах из холодильника

На кухне

  • Использование для заправки блюд - добавить эфирное масло в растительное.
  • Добавить в соусы.
  • Ароматизировать мёд. 
  • Добавить в сладкие десерты
  • При готовке мяса, рыбы, курицы.
  • В запеканки, пироги, жаркое, супы, например маслом укропа, розмарина или базилика.
  • В домашнее мороженое.
  • В сладкие сиропы, например, масла бергамота, ванили, апельсина. 
  • Для ароматизации напитков - воды, молока, фруктового сока.
  • Добавлять в алкогольные коктейли и отдельные напитки -  коньяк, шампанское, белое вино и т.д.
И это далеко не все способы использования эфиров.
Самостоятельное применение ароматерапии запрещено при беременности. 
При ишемии сердца и послеинфарктного состояния противопоказаны эфиры сосны и пихты. 
При гипертонии тяжелой степени исключить мяту, базилик, можжевельник. 
При почечной недостаточности - исключите сосну, чабрец и можжевельник. 
При эпилепсии и склонности к судорожным проявлениям - розмарин, шалфей, базилик и чабрец. И в любом случае необходима консультация врача, если у вас имеются серьёзные заболевания. 
При простудных заболеваниях

При простудных заболеваниях

Простуда - эфирные масла эвкалипта, фенхеля, розмарина, шалфея, чайного дерева, сосны, чабреца, пихты, мяты, можжевельника, лаванды, тимьяна, лимона, гвоздики.
Грипп, ОРВИ - чайное дерево, шалфей, эвкалипт, каяпут, сосна, бергамот, базилик, ладан, лимон, гвоздика, чабрец, найоли, анис, апельсин, базилик, бергамот, гвоздика, пихта, можжевельник, мята, розмарин, лаванда, ромашка, ветивер.
Ринит, ларингит, фарингит, тонзиллит, отит, воспаление гайморовых пазух - герань, иссоп, пихта, шалфей, чабрец, эвкалипт, бергамот, гвоздика, имбирь, лаванда, каяпут, мирра, найоли, сандал, сосна, лиммет, лимон, майоран, мята, чайное дерево, роза, ромашка.
Потогонные и жаропонижающие эфиры - ромашка, чайное дерево, лимон, лаванда, бергамот, мята, эвкалипт, мелисса.
Эфиры с общеукрепляющим свойством - ладан, герань, фенхель, роза, сандал, анис, лаванда.
Иммуностимулирующие эфиры - лаванда, чайное дерево, грейпфрут, шалфей, иланг-иланг, иссоп, эвкалипт, роза, сосна, можжевельник, ладан, ромашка, кедр.
Масла с антибактериальным действием - иссоп, ромашка, вербена, чайное дерево, герань, эвкалипт, сосна, имбирь, чабрец, можжевельник, ель, мирт, кедр.

Заболеваниях бронхолегочной системы

Кашель - эфирные масла аниса, эвкалипта, фенхеля, ромашки, чайного дерева.
Одышка - масла сосны, лимонника, мандарина, апельсина, розмарина, кедра и лимона.
Бронхит - масла эвкалипта, пихты, розмарина, шалфея, тимьяна, сосны кедровой, лимона и чабреца.
Трахеит, острый и хронический бронхит - анис, ладан, душица, ирис, туя, чабрец, лаванда, можжевельник, мята, ромашка, сосна, эвкалипт, иссоп, кипарис, пихта, ель, каяпут.
Бронхиальная астма - ладан, эвкалипт, туя, кедр, чабрец, душица, каяпут, найоли, иссоп, ладан, мирра.
Пневмония - чайное дерево, ладан, туя, эвкалипт, шалфей, ладан, сосна, чабрец, сандал, душица, найоли, розмарин.
При сердечно-сосудистых заболеваниях

При сердечно-сосудистых заболеваниях

При стенокардии, ишемической болезни сердца, аритмии - масла лаванда, розмарин, роза, мята, мелисса, иссоп, герань, иланг-иланг, ладан, нероли.
При гипертонии - иланг-иланг, иссоп, лимон, лаванда, можжевельник, кипарис, герань, нероли, туя.
При заболеваниях вен и артерий - лимон, каяпут, иссоп, кипарис, майоран, душица.
При гипотонии - гвоздика, шалфей, чабрец, левзея, вербена, розмарин, имбирь, сосна.
При заболеваниях органов пищеварения

При заболеваниях органов пищеварения

Против брожения - эфирные масла аниса, лимона, можжевельника подавляют брожение. 
Глистогонные - масло лимонное, тминное, бергамотное, гераниевое, чесночное.
Изжога, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки - масла ромашки, каяпута, лаванды, шалфей, роза, имбирь, сандал, душица, мята.
Метеоризм, кишечные колики, колит, заболевания прямой кишки - масло гвоздики, кориандра, апельсина, грейпфрута, аниса, фенхеля, валерианы, лаванды, мяты, мелиссы, ванили, ромашки, кипариса.
Геморрой - поможет кипарис, масло семян моркови, береза, иссоп, каяпут, герань, сосна, туя, роза.
Против запоров - фенхель, иссоп, ромашка, анис, лиметт.
Диарея - шалфей, герань, сандал, ромашка, гвоздика, имбирь, мускат.

При заболеваниях печени

Способствуют выработке и отходу желчи - розмариновое, розовое, масла лаванды, мяты, шалфея, чабреца, пихтовое, можжевеловое, аирное.
Для лечения заболеваний печени, желчного пузыря и выводящих путей, желчекаменной болезни - масло семян моркови, лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин, береза, нероли, фенхель, анис.

При кожных заболеваниях

Ожоги - лаванда, эвкалипт, ромашка, герань, роза, каяпут (примочки, аппликации)
Укусы насекомых - лаванда, шалфей, лимон, герань, тимьян, чабрец, эвкалипт, чайное дерево (компрессы)
Солнечные ожоги - ромашка, лаванда, розмарин, шалфей (аппликации).
Открытые раны - герань, лаванда, мелисса, мимоза, мускатник, розмарин, роза, розовое дерево, кедр, мирра, шалфей (наносить чистое или разбавленное масло).
Гематомы, ушибы - ромашка, шалфей, лимон, мята, мелисса, нероли, кипарис, можжевельник, иссоп (компрессы, массаж).
Отеки - кипарис, ромашка, береза, иссоп, можжевельник, сосна, пихта, туя.
Нейродермит, экзема, аллергический дерматит - герань, масло семян моркови, кедр, ромашка, иссоп, кипарис, чайное дерево, мирра, сосна, туя, шалфей, лаванда, бергамот, роза, сандал, розовое дерево, ладан, душица.
Вирусный лишай, герпес - герань, ромашка, чайное дерево, лаванда, каяпут, эвкалипт, кедр, сосна.
Бородавки, мозоли, доброкачественные образования - чайное дерево, туя, герань, кипарис, иссоп, можжевельник, гвоздика, каяпут, лимон.
Демодекоз - гвоздика, корица, мускатный орех, ваниль, сандал, чабрец, розмарин, мирра, лимонник.
Грибковые поражения кожи и ногтей - лимонник, чайное дерево, туя, бергамот, корица, чабрец, герань, розмарин, лаванда, пихта.

При нарушениях обмена веществ

Антидиабетическими свойствами обладают - эвкалипт, герань. 
Выводит мочевую кислоту - можжевеловое эфирное масло.
Заболевания поджелудочной железы, сахарный диабет - эвкалипт, лимон, масло семян моркови, роза, фенхель, ромашка, лаванда.

При заболеваниях мочеполовой системы

Цистит, пиелонефрит - иссоп, сосна, ромашка, береза, туя, каяпут, сандал, лаванда, ветивер, эвкалипт, чабрец, чайное дерево, майоран.
Мочекаменная болезнь - ромашка, лимон, фенхель, можжевельник, сосна, иссоп, чабрец, кипарис, кедр, розовое дерево.

При гинекологических заболеваниях

При воспалительных заболеваниях женских половых органов - береза, ромашка, лаванда, чайное дерево, сандал, шалфей, базилик, иссоп, кипарис, роза, герань, сосна, чабрец, эвкалипт, ветивер.
Молочница - эвкалипт, роза, лаванда, ромашка, чайное дерево.
Климактерические расстройства, предменструальный синдром, нарушения менструального цикла - герань, ирис, кипарис, тубероза, нероли, мимоза, ромашка, иланг-иланг, шалфей, анис, жасмин, роза, вербена, можжевельник, мелисса, ваниль, розмарин.
Фригидность - мимоза, ирис, тубероза, нероли, роза, иланг-иланг, герань, бергамот, мята, сандал, пачули, петитгрейн, левзея, мирра, имбирь, корица, гвоздика, майоран, розмарин, туя, сосна, мускат.

Сексуальные расстройства у мужчин

Уретрит, простатит - береза, ромашка, лаванда, чайное дерево, сандал, шалфей, базилик, иссоп, кипарис, роза, герань, сосна, чабрец, эвкалипт, ветивер.

При лечении болезней суставов

При остеохондрозе и болях в позвоночнике - гвоздика, береза, каяпут, розмарин, имбирь, сосна, пихта, чабрец, мята, эвкалипт, можжевельник, майоран, ветивер.
Артрит, артроз, мышечные боли - базилик, иссоп, береза, каяпут, кедр, майоран, ель, ветивер, мускат, фенхель, можжевельник, душица, ромашка, эвкалипт, лимонник, чабрец.
Травмы, растяжения, вывихи - каяпут, можжевельник, гвоздика, имбирь, лаванда, розмарин, майоран, сосна, кедр, шалфей.

При психоэмоциональных нарушениях

Чувство страха - валерианы, базилика, бергамота, ириса, кориандра, лаванды, мелиссы, мимозы, мускатника, шалфея и ванили.
Отсутствие аппетита - эфиры фенхеля, ромашки, мандарина, апельсина, душицы, шалфея и тимьяна, полыни лимонной.
Угнетенное состояние - масла базилика, сосны, лаванды, мимозы, мускатника, апельсина, душицы, ванили и лимона, полыни, полыни лимонной и чабреца.
Депрессия - масла бергамота, герани, лаванды, мимозы, вербены, иланг-иланга, иссопа, кедра и чабреца.
Истощение организма, утомление - эфирные масла пихты, герани, лаванды, майорана, мускатника, гвоздики, апельсина, мяты перечной, розмарина, шалфея, тимьяна, можжевельника, иссопа, корицы, лимона и полыни лимонной.
Мигрени - лимон, герань, ромашка, эвкалипт, майоран, лаванда, мята, левзея, иланг-иланг, роза (компрессы, массаж, ингаляции).
Слабость (неврастения) - масла пихты, герани, лаванды, мяты перечной, розмарина, шалфея, лимона.
Головная боль - эфиры масла базилика, эвкалипта, ромашки, лаванды, майорана, мяты перечной, розмарина и лимона.
Метеочувствительность - масла мяты, мускатника и розмарина (массаж, арома-лампа, арома-ванны, озонирование помещений)

При бессоннице

Для восстановления сна - эфирные масла базилика, лаванды, ириса.

Ароматерапия при беременности

Только с разрешения врача!!!
От утренней тошноты -  эфирное масло перечной мяты.
При рвоте, тошноте - эфирное масло имбиря.

Молодость и красота

Для продления молодости можно применять следующие эфирные масла: герань, ирис, кипарис, тубероза, нероли, лаванда, лавр, мимоза, ромашка, иланг-иланг, шалфей, анис, жасмин, роза, вербена, можжевельник, мелисса, ваниль, розмарин.
Воспаление десен (гингивит) - масла мяты, пихты, розы, сосны, чабреца, шалфея и эвкалипта.
Зубная боль - масла гвоздики.
Перхоть - масло кедра, цитрусовых, эвкалипта, ладана (добавить в шампунь)
Пигментные пятна - масло сладкого апельсина добавьте в обычный крем.
Для здоровья ногтей - масло апельсина и лимона.
От морщин - масло сандалового дерева, иланг-иланг, розы, лимона, герани, лаванды, масло авокадо, жожоба, зародышей пшеницы, ладана, сосны, мирра, сандала,
Снимают воспаления - ромашка, сандал, герань, розовое дерево, ветивер
Действуют как антиоксидант - можжевельник, полынь, жасмин, розовое дерево, нероли.
Тонизируют кожу - мята, чайное дерево, бергамот, лаванда, лимон
Лечат угревую сыпь и комедоны - грейпфрут, чайное дерево, можжевельник, лаванда
Снимают шелушение, питают сухую кожу - роза, сандал, жасмин, розовое дерево, герань, ромашка
Для сухих волос - нероли, жасмин, лаванда, герань, можжевельник
Подходят для жирных волос - грейпфрут, кедр, пачули, иланг-иланг.
Укрепляют волосы и защищают от выпадения - чайное дерево, сосна, мирра, мускатный орех, чабрец, ладан, сандал, бергамот.
Ускоряют рост волос - хвойные и цитрусовые масла.

При онкологических заболеваниях

Противораковой активностью обладают - лаванда, чабрец, эстрагон, шалфей, розмарин, корица, чабрец, ромашка, жасмин, ладан. 

Ароматерапия может только помочь в лечении, но не излечить!

Более подробно о маслах и их свойствах можно прочитать на сайте http://lavandovy-svet.ru/articles/table-of-essential/

Комментарии:

Комментарии со спамом удаляются