Гримасы
Мимические упражнения приводят в тонус мышцы лица, но при этом, от гримас кожа растягивается, под кожей образуются маленькие бороздки, которые со временем углубляются превращаясь в морщины. А бороться с мимическими морщинками очень трудно.
Сон с косметикой
Косметика сильно закупоривает кожу и поры, она не дышит, реснички от туши ломаются. Глаза от макияжа опухают и краснеют. Умываться на ночь нужно, даже если вы не пользовались косметикой. За день кожа потела, выделяла кожное сало, на неё попадала пыль и грязь. Что бы кожа лица на утро не была отёчная, не имела землистый цвет и не покрылась прыщиками, как бы вы ни устали, очистите кожу хотя бы мицеллярной водой, молочком, лосьоном и т.п.
Кроме этого, умываться и принимать ванну, душ нужно в тёплой воде не более 36 градусов - горячая очень вредна для кожи. Она вызывает сухость и раздражение.
Частое отбеливание зубов
Пока что не изобретено безвредных способов отбеливания зубов. Частое отбеливание у стоматолога или использование отбеливающих паст истончает и разрушает зубную эмаль, они становятся чувствительными и со временем разрушаются.
Помимо этого, повреждённая чисткой эмаль, как губка ещё больше впитывает различные красители, например: морковь, свёкла, кофе, табак и так далее.
Отбеливать в клинике зубы можно не более двух раз в год. Не используйте ежедневно пасту с пометкой whitening.
При выборе помады учитывайте цвет ваших зубов. Если эмаль слегка желтоватая, то подойдут холодные оттенки - от розового до сливового. Оранжевые и коралловые цвета только подчеркнут желтизну.Если зубы не идеальной ровности, то яркая помада только заострит на недостатке внимание, выбирайте светлый оттенок.
Частое посещение солярия
Солнечный загар вреден и опасен сам по себе, а уж тем более искусственный. Молодость кожи зависит от количества в ней коллагена и эластина, а ультрафиолетовые лучи разрушают их. Кожа становится пересушенной, не эластичной и быстро стареет. Нужную дозу витамина D, который очень важен для организма, мы получаем пробыв на солнце всего 20-30 минут.
Сидение скрестив ноги
Скрещивать ноги или сидеть в позе "нога на ногу" вредно не только для людей, у которых уже есть варикозное расширение вен, но людям со здоровыми ножками. От этого пережимаются вены на ногах, нарушается кровообращение, портится красота ног, развиваются тромбофлебит, варикоз, трофические язвы, заболевания органов малого таза и появляется боль в пояснице.
Исключение из рациона всех видов жиров
Все знают - жирное вредит фигуре и коже, но с другой стороны исключать из рациона все жиры - нельзя. Некоторые из них очень важны и нужны для здоровья, ведь под слоем нашего эпидермиса находится тонкий слой подкожной жировой клетчатки. Он в некоторой степени отвечает за форму и контуры лица. Ограничивая себя во всех жирах на протяжении долго времени, этот слой истончается, и кожа лица начинает провисать. С возрастом подкожный жир и так сам по себе исчезает, и отказ от всех видов жира только ускоряет данный процесс.
Сон на животе и большая подушка
Данная привычка оказывает отрицательный эффект на наш позвоночник. Сон на животе, лицом на подушке, деформирует кожу лица. Молодая кожа восстанавливается быстро после такой позиции, но если спать так и в зрелом возрасте, то кожа лица потеряет эластичность, на ней будут долгое время оставаться вмятины и следы, оставленные подушкой, и постепенно они превратятся в постоянные складки и морщины на лице.
Так же, привычка спать на слишком большой подушке не способствует красоте и здоровью. Подушку нужно использовать плоскую или купить ортопедическую.
Частое использование скрабов и пилинга
Процедура пилинга и применение скарбов необходимы, но нужно знать меру, применяя их. Делайте процедуры не все сразу и не в один день. И, конечно, не ежедневно. Дайте коже несколько дней отдохнуть, что бы она успела запустить естественные механизмы обновления.
Cкpaбиpoвaниe - кocмeтичecкaя пpoцeдypa, yдaляющая oмepтвeвшиe клeтки, зaгpязнeния и жиp c лицa химичecким или мeхaничecким пyтём. Удaлeниe пpoиcхoдит c пoмoщью твёpдых чacтиц - нaтypaльных и искусственных. Пилинг - этo кocмeтичecкaя пpoцeдypa для cнятия opoгoвeвшeгo cлoя кoжи, пpeдoтвpaщeния вecнyшeк, пигмeнтных пятeн и зaгpязнeния лицa. Кoмпoнeнтaми являютcя - фpyктoвыe киcлoты. Пилинги и cкpaбы aгpeccивнo вoздeйcтвyют нa кoжy. Пилинги жeлaтeльнo пpимeнять c oceни пo вecнy, a cкpaбы - вecь гoд.
Нанесение на лицо толстого слоя крема
Качественный крем нужно использовать каждодневно, но нанося его на лицо толстым слоем - получаем обратный эффект. Под кремом кожа не дышит и от этого появляются темные мешки, отечности под глазами, нездоровый цвет лица. Используйте крем по уходу за лицом в меру, излишки средства снимайте, промокая кожу салфеткой.
Подпирание подбородка
Часто, сидя за столом, многие люди любят подпирать подбородок руками. Делая это постоянно, подъязычная кость постепенно смещается. В результате появляется второй подбородок.
Проблему в дальнейшем исправить очень трудно.
Расчесывание влажных волос
Мокрые волосы расчесать намного легче, чем влажные, но это провоцирует сечение кончиков, волосы травмируются и становятся ломкими.
Сдирание лака с ногтей
Многие девушки сдирают гель-лак еще до похода к мастеру. Привычка негативно влияет на ногтевую пластину. Она становится ломкой, меняется цвет ногтей и происходит отслоение. На таких ногтях маникюр делать нежелательно, да и долго держаться он не будет.
Жевание жвачки
Привычка жевать жвачку на людях выглядит некрасиво и небезвредно для внешности. Как утверждают специалисты, жевание резинки изменяет форму челюсти. Из-за частого использования жвачки, вскоре в нижней части лица могут появиться морщины. Лучше заменить резинки спреями или леденцами.
Частое мытьё волос и полотенце на голове
Такую привычку не считают вредной, но если мокрые волосы держать в полотенце - создается паровой эффект. Железы на коже головы начинают выделять себум (секрет, состоящий из натуральных эфиров и жирных кислот, выделяемый сальными железами кожи) в большом количестве. И от этого волосы жирнеют быстрее.
Так же не желательно мыть голову каждый день. Кожа головы из-за этого теряет нужную жировую смазку. Мыть голову можно через каждые 3-4 дня.
Выдавливание прыщиков
Такая привычка бывает чаще всего в подростковом возрасте, но может остаться и в более зрелом. Прыщ сам по себе проходит в течении 3-4 дней, используя специальные препараты - 2 дня, но если его выдавливать, то процесс затянется на 7-10 дней. Кроме этого, невзначай можно занести в ранку инфекцию. В районе носогубного треугольника выдавливать высыпания опасно не только для красоты, но и здоровья.
Использование чужой косметики
Подруги часто пользуются косметикой друг друга. Умейте говорить "нет" на все просьбы дать косметику и сами не берите чужие помады, туши, пудры. Ведь мы не считаем естественным и обычным чистить свои зубы щёткой подруги, почему косметика воспринимается по-другому?
Пользуясь чужими средствами для "наведения красоты", можно подхватить конъюнктивит, герпес, грибок и т.п. болячки. Совет касается и других косметических принадлежностей и инструментов - кремов, лаков для ногтей, лосьонов, спонжей, кистей и т.д. Всё, что прикасается к вашей коже, использовать можете только вы.
Дамы с полными губами визуально выглядят намного моложе, чем их ровесницы с тонкими губками. Женщинам, начиная со среднего возраста, делая макияж, нужно делать акцент на губы. Что бы они выглядели объемнее, пользуйтесь специальной помадой или сверху обычной помады наносите блеск для губ.
Комментарии со спамом удаляются