Сделать игрушку или подушку с такими шариками не составит труда, даже если у вас нет швейной машинки. Если нужна подушка, то делаем два квадрата нужного размера.
С изнанки прошиваем все края, оставляя небольшой участок не прошитым, что бы вывернуть налицо изделие и наполнить его шариками. Затем не прошитую часть подгибаем и аккуратно потайными стежками прошиваем. Подушка готова.
По аналогии шьют игрушки. Нужно отыскать в интернете шаблон зверька или цветка (в поисковиках, Яндекс-картинках), того, что хотите сшить. Вырезать по шаблону заготовку (с припусками на швы) из ткани. И так же прошить все края, мелкими стежками, что бы шарики не высыпались, оставив небольшой участок.
А вот ткань нужна такая, что бы была приятна на ощупь и растягивалась. Когда мы будем снимать стресс и мять игрушку, она будет растягиваться в разные стороны. Подойдёт ткань из которой шьют спортивные эластичные костюмы.
Одним словом, ищите ткань, в составе которой будет как можно больше лайкры, эластана или нейлона, это гарантия того, что материал будет тянуться в любом направлении и не деформироваться.
А если у вас есть машинка, то подушку или игрушку лучше сшить с молнией. Когда она испачкается, наполнитель можно вынуть, а ткань постирать.
Чем заполняют игрушки-антистресс?
- натуральная шерсть
- гречишная лузга
- бамбук
- травы
- сухие цветы
- пенопласт
- силикон
- стеклянные шарики 2-3 мм
- пшено
Какие бывают антистрессовые игрушки?
- Ручки пишущие, их можно вращать, вертеть, сгибать, разбирать на части
- Сквиши
- Слизи
- Лизуны
- Слаймы
- Жвачки для рук
- Игрушки-сплюшки — мягкие, издающие характерные для спящего человека звуки.
- Мячики — антистрессы
- Мялки в сетках
- Рожицы Caomaru - их так же приятно мять в руках
- Спиннеры
- Раскраски антистрессовые
- Головоломки по типу Кубик Рубика - я не совсем уверена, что взрывные люди успокоятся, собирая Кубик Рубик, они зашвырнут его, если не получиться собрать, возбудившись ещё больше, тем не менее — эти игрушки считаются антистрессовыми
- Змейка-тангл
- Мини скейтборды, велосипеды, мини байки — удивительно, но и взрослые любят ими поиграть
- Шарик в сетке - в сетке лежит шарик и его нужно гонять вверх и вниз
- Кинетический песок
- Массажёр для головы
- Фигурки из бумаги (оригами)
- Магнитные шарики (неокуб)
- Игрушки на пружине
- Пружинка Радуга, которая прикольно шагает по порожкам
- Роликовые массажеры
- Настольная боксёрская груша для снятия стресса
- Фиджет Бесконечная пупырка
- Фляга-глушитель для криков
- Светодиодные мячики-лизуны Qiwoo
- Мохнатые резиновые мячики — кушболл
- Фиджет с изменяемым центром тяжести — мун дроп
- Тактильная игрушка-спиннер Fiddle Stick
- Антистрессовая игрушка для разминки рук Mokuru Mobar
- Антистрессовая USB подушка в виде гигантской клавиши Enter
- Йо-йо
- Силиконовый тренажёр для пальцев
- Классический эспандер-бублик
- Додекаэдр
- Модульная ручка с магнитами
- Диабло
- Беглери — два магнита, соединённых короткой верёвкой
- Шары Баодин
- Антистресс-яйцо
- Фиджет-куб
И это не все игрушки и приспособления для снятия стресса.
Как помогают игрушки-антистресс
- Игрушки воздействуют на нервные окончания в кистях рук, они дарят приятные тактильные ощущения, мгновенное расслабление и успокоение.
- После и во время стресса трудно заснуть, а различные мячи, шарики и лизуны могут помочь расслабиться и уснуть.
- Играя в мяч антистресс, можно улучшить состояние мышечной массы рук. Использование антистресс мяча даже рекомендовано людям с мышечной атрофией.
- Стресс приводит к сердечным заболеваниям. А физическая активность — сжимание мяча для снятия стресса, помогает душе, разуму и телу расслабиться и тем самым улучшает здоровье сердца.
- Нагрузка на работе не уменьшится при сжимании игрушек антистресс, но она помогает мозгу лучше концентрироваться, а телу расслабиться.
- Доказано, что при сжимании и разжимании небольшого предмета в правой руке, активируется умственная способность левой части мозга и память лучше работает.
В следующей статье расскажу как сделать другие игрушки антистресс своими руками.
Комментарии со спамом удаляются